5.0 km | 00:40:42 | 08:05/km日期: 2022-02-13 11:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'49" / 07'22" / 07'45" / 10'01" / 06'43" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'22" | 00:16'11" |
| 3 | 07'45" | 00:23'56" |
| 4 | 10'01" | 00:33'57" |
| 5 | 06'43" | 00:40'40" |
| 5.0 | 05'55" | 00:40'50" |
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