7.2 km | 00:51:01 | 07:04/km日期: 2015-06-27 07:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'31" / 06'24" / 07'07" / 09'35" / 10'12" / 07'07" / 07'30" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'09" (+01'45") | 210 / 7210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'24" | 00:12'55" |
| 3 | 07'07" | 00:20'02" |
| 4 | 09'35" | 00:29'37" |
| 5 | 10'12" | 00:39'49" |
| 6 | 07'07" | 00:46'56" |
| 7 | 07'30" | 00:54'26" |
| 7.2 | 08'09" | 00:56'09" |
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