7.1 km | 00:40:48 | 05:45/km日期: 2022-02-23 21:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6908 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'44" / 05'41" / 05'45" / 05'49" / 05'28" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'47") | 1001 / 1001 | 160 / 99 |
| 2 | | 05'27" | 1001 / 2002 | 173 / 105 |
| 3 | | 05'47" (+00'20") | 1001 / 3004 | 171 / 100 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1002 / 4006 | 171 / 103 |
| 5 | | 05'46" (+00'19") | 1002 / 5009 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1001 / 6010 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7010 | 169 / 105 |
| 8 | | 06'37" (+01'10") | 73 / 7083 | 165 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 383.26 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'44" | 00:17'08" |
| 4 | 05'41" | 00:22'49" |
| 5 | 05'45" | 00:28'34" |
| 6 | 05'49" | 00:34'23" |
| 7 | 05'28" | 00:39'51" |
| 7.1 | 11'17" | 00:40'48" |
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