禮賢 2015/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

禮賢苗栗
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4.2 km | 00:21:49 | 05:09/km

日期: 2015-06-27 09:14 - 地點: 新竹峨眉湖 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 04'44" / 04'56" / 05'36" / 05'16" / 04'39" /

1個禮拜沒跑步動力全沒!

6月累積里程 : 105.09 km

nike RELENTLESS 2 累積 : 1546.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

allen, Roy 🦈《動魂》和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'56"	00:09'40"
3	05'36"	00:15'16"
4	05'16"	00:20'32"
4.2	04'39"	00:21'36"

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