郭燒麵 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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10.3 km | 00:56:08 | 05:25/km

日期: 2015-06-25 19:59 - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'44" / 05'25" / 05'23" / 05'20" / 05'19" / 05'02" / 05'17" / 05'25" / 05'40" / 05'35" / 05'44" /

例行跑~

6月累積里程 : 384.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Ted Chang, 深般若和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'25"	00:11'09"
3	05'23"	00:16'32"
4	05'20"	00:21'52"
5	05'19"	00:27'11"
6	05'02"	00:32'13"
7	05'17"	00:37'30"
8	05'25"	00:42'55"
9	05'40"	00:48'35"
10	05'35"	00:54'10"
10.3	05'43"	00:56'08"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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