5.8 km | 00:51:29 | 08:57/km日期: 2022-02-24 19:59 - 平均心率: 115 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 142 - PM2.5: 良好(7)
Pace: 10'05" / 10'28" / 08'20" / 08'27" / 07'19" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+03'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'07" (+01'49") | 750 / 5750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 182.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 10'28" | 00:20'33" |
| 3 | 08'20" | 00:28'53" |
| 4 | 08'27" | 00:37'20" |
| 5 | 07'19" | 00:44'39" |
| 5.8 | 08'05" | 00:50'43" |
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