5.6 km | 00:43:36 | 07:47/km日期: 2015-06-29 05:53 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 08'32" / 07'47" / 07'35" / 07'25" / 07'41" / 07'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'29" (+01'01") | 986 / 986 |
2 | | 07'47" (+00'19") | 1007 / 1994 |
3 | | 07'32" (+00'04") | 1001 / 2996 |
4 | | 07'28" | 1007 / 4003 |
5 | | 07'34" (+00'06") | 993 / 4996 |
6 | | 07'58" (+00'30") | 597 / 5594 |
好熱唷,不過到了上班整個天氣變的好怪異,似乎快下雨的感覺,有點想衝回去練跑呢!
學期即將結束,相當懷念之前......
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6月累積里程 : 400.70 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'32" | 00:08'32" |
2 | 07'47" | 00:16'19" |
3 | 07'35" | 00:23'54" |
4 | 07'25" | 00:31'19" |
5 | 07'41" | 00:39'00" |
5.6 | 07'44" | 00:43'36" |