14.5 km | 01:36:32 | 06:40/km日期: 2022-02-26 06:26 - 平均心率: 170 - 卡路里: 872 Cal - 總步數: 16748 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'17" / 07'01" / 06'56" / 06'18" / 05'58" / 05'22" / 05'50" / 07'25" / 06'27" / 06'18" / 08'28" / 06'05" / 05'52" / 06'48" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'55") | 1001 / 1001 | 176 / 77 |
| 2 | | 07'05" (+01'41") | 1000 / 2002 | 176 / 79 |
| 3 | | 06'57" (+01'33") | 1000 / 3002 | 172 / 83 |
| 4 | | 06'23" (+00'59") | 1000 / 4003 | 180 / 86 |
| 5 | | 05'56" (+00'32") | 1001 / 5004 | 181 / 92 |
| 6 | | 05'24" | 1001 / 6006 | 181 / 101 |
| 7 | | 06'44" (+01'20") | 1000 / 7007 | 170 / 87 |
| 8 | | 06'40" (+01'16") | 1001 / 8008 | 181 / 82 |
| 9 | | 06'28" (+01'04") | 1000 / 9009 | 181 / 85 |
| 10 | | 06'19" (+00'55") | 1000 / 10010 | 180 / 87 |
| 11 | | 08'30" (+03'06") | 1000 / 11011 | 144 / 81 |
| 12 | | 06'09" (+00'45") | 1003 / 12014 | 179 / 90 |
| 13 | | 05'49" (+00'25") | 1001 / 13015 | 179 / 95 |
| 14 | | 07'19" (+01'55") | 1001 / 14017 | 158 / 86 |
| 15 | | 07'15" (+01'51") | 447 / 14464 | 169 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.98 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'01" | 00:14'18" |
| 3 | 06'56" | 00:21'14" |
| 4 | 06'18" | 00:27'32" |
| 5 | 05'58" | 00:33'30" |
| 6 | 05'22" | 00:38'52" |
| 7 | 05'50" | 00:44'42" |
| 8 | 07'25" | 00:52'07" |
| 9 | 06'27" | 00:58'34" |
| 10 | 06'18" | 01:04'52" |
| 11 | 08'28" | 01:13'20" |
| 12 | 06'05" | 01:19'25" |
| 13 | 05'52" | 01:25'17" |
| 14 | 06'48" | 01:32'05" |
| 14.5 | 09'33" | 01:36'32" |
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