10.1 km | 01:03:58 | 06:18/km日期: 2022-03-01 07:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'49" / 06'01" / 05'52" / 05'46" / 05'37" / 05'43" / 05'22" / 05'34" / 05'26" / 19'55" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'45" (+04'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'57" (+04'36") | 126 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
262.17 km 
Mizuno Wave Inspire 17 累積 :
1936.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'01" | 00:13'50" |
| 3 | 05'52" | 00:19'42" |
| 4 | 05'46" | 00:25'28" |
| 5 | 05'37" | 00:31'05" |
| 6 | 05'43" | 00:36'48" |
| 7 | 05'22" | 00:42'10" |
| 8 | 05'34" | 00:47'44" |
| 9 | 05'26" | 00:53'10" |
| 10 | 19'55" | 01:13'05" |
| 10.1 | 10'00" | 01:14'21" |
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