5.8 km | 00:38:46 | 06:42/km日期: 2022-03-01 23:45 - 平均心率: 104 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'19" / 06'23" / 07'17" / 07'02" / 06'01" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'07") | 776 / 5776 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
175.07 km 
母子鱷魚狠速C2代紓壓鞋 寶藍40 累積 :
2081.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'23" | 00:13'42" |
| 3 | 07'17" | 00:20'59" |
| 4 | 07'02" | 00:28'01" |
| 5 | 06'01" | 00:34'02" |
| 5.8 | 06'08" | 00:38'48" |
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