8.2 km | 00:58:52 | 07:13/km日期: 2022-02-26 17:49 - 平均心率: 164 - 卡路里: 688 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 02'58" / 06'32" / 06'30" / 87'25" / 19'09" / 07'21" / 10'04" / 07'46" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'17" (+04'01") | 158 / 8158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 13.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'58" | 00:02'58" |
| 2 | 06'32" | 00:09'30" |
| 3 | 06'30" | 00:16'00" |
| 4 | 87'25" | 01:43'25" |
| 5 | 19'09" | 02:02'34" |
| 6 | 07'21" | 02:09'55" |
| 7 | 10'04" | 02:19'59" |
| 8 | 07'46" | 02:27'45" |
| 8.2 | 10'17" | 02:29'23" |
展開計圈分析
留言 
