10.0 km | 01:08:06 | 06:48/km日期: 2022-02-28 17:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 784 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'32" / 09'16" / 06'01" / 05'52" / 05'56" / 06'10" / 06'17" / 06'22" / 06'14" / 06'23" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'54" (+01'03") | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
142.16 km 
Nike CJ0291-005 累積 :
164.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 09'16" | 00:18'48" |
| 3 | 06'01" | 00:24'49" |
| 4 | 05'52" | 00:30'41" |
| 5 | 05'56" | 00:36'37" |
| 6 | 06'10" | 00:42'47" |
| 7 | 06'17" | 00:49'04" |
| 8 | 06'22" | 00:55'26" |
| 9 | 06'14" | 01:01'40" |
| 10 | 06'23" | 01:08'03" |
| 10.0 | 05'44" | 01:08'06" |
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