6.0 km | 00:39:06 | 06:29/km日期: 2022-03-01 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'28" / 06'21" / 06'16" / 05'38" / 06'09" / 08'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'26") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
149.99 km 
母子鱷魚 三代（黃） 40 累積 :
1360.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'21" | 00:12'49" |
| 3 | 06'16" | 00:19'05" |
| 4 | 05'38" | 00:24'43" |
| 5 | 06'09" | 00:30'52" |
| 6 | 08'08" | 00:39'00" |
| 6.0 | 06'33" | 00:39'06" |
展開計圈分析
留言 
