10.0 km | 01:01:18 | 06:06/km日期: 2022-03-03 06:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 769 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'25" / 05'57" / 05'43" / 05'41" / 05'49" / 06'14" / 05'59" / 06'08" / 06'39" / 06'32" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'57" | 00:12'22" |
| 3 | 05'43" | 00:18'05" |
| 4 | 05'41" | 00:23'46" |
| 5 | 05'49" | 00:29'35" |
| 6 | 06'14" | 00:35'49" |
| 7 | 05'59" | 00:41'48" |
| 8 | 06'08" | 00:47'56" |
| 9 | 06'39" | 00:54'35" |
| 10 | 06'32" | 01:01'07" |
| 10.0 | 07'16" | 01:01'18" |
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