8.1 km | 01:09:45 | 08:39/km日期: 2022-03-03 19:47 - 平均心率: 114 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'50" / 08'36" / 08'52" / 08'36" / 10'39" / 08'54" / 08'23" / 08'45" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'45" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'21" (+00'31") | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.18 km 
NIKE Zoom Pegasus 36 累積 :
1113.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'36" | 00:16'26" |
| 3 | 08'52" | 00:25'18" |
| 4 | 08'36" | 00:33'54" |
| 5 | 10'39" | 00:44'33" |
| 6 | 08'54" | 00:53'27" |
| 7 | 08'23" | 01:01'50" |
| 8 | 08'45" | 01:10'35" |
| 8.0 | 08'19" | 01:10'59" |
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