黃于城 2022/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃于城台中
ID 455272

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10.1 km | 01:13:26 | 07:17/km

日期: 2022-03-01 19:40 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 11'24" / 06'03" / 06'21" / 06'41" / 06'53" / 07'04" / 06'56" / 07'10" / 07'09" / 07'17" / 05'45" /

3月累積里程 : 137.14 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	06'03"	00:17'27"
3	06'21"	00:23'48"
4	06'41"	00:30'29"
5	06'53"	00:37'22"
6	07'04"	00:44'26"
7	06'56"	00:51'22"
8	07'10"	00:58'32"
9	07'09"	01:05'41"
10	07'17"	01:12'58"
10.1	05'43"	01:13'26"

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