3.3 km | 00:19:26 | 05:50/km日期: 2022-03-02 18:57 - 平均心率: 128 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'15" / 20'22" / 27'49" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+02'47") | 325 / 3325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 20'22" | 00:26'37" |
| 3 | 27'49" | 00:54'26" |
| 3.3 | 07'31" | 00:56'53" |
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