13.4 km | 01:37:39 | 07:15/km日期: 2022-03-05 15:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 993 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'52" / 06'32" / 06'49" / 06'50" / 07'02" / 07'16" / 07'41" / 07'45" / 07'19" / 07'30" / 07'15" / 07'21" / 07'46" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 13433 / 13433 |
| 2 | | 07'22" (+00'07") | 8 / 13441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'32" | 00:13'24" |
| 3 | 06'49" | 00:20'13" |
| 4 | 06'50" | 00:27'03" |
| 5 | 07'02" | 00:34'05" |
| 6 | 07'16" | 00:41'21" |
| 7 | 07'41" | 00:49'02" |
| 8 | 07'45" | 00:56'47" |
| 9 | 07'19" | 01:04'06" |
| 10 | 07'30" | 01:11'36" |
| 11 | 07'15" | 01:18'51" |
| 12 | 07'21" | 01:26'12" |
| 13 | 07'46" | 01:33'58" |
| 13.4 | 08'09" | 01:37'34" |
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