8.1 km | 00:56:07 | 06:53/km日期: 2022-03-08 18:47 - 平均心率: 135 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'56" / 06'24" / 06'33" / 07'39" / 19'58" / 00'03" / 01'14" / 06'20" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'36") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 247.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'24" | 00:13'20" |
| 3 | 06'33" | 00:19'53" |
| 4 | 07'39" | 00:27'32" |
| 5 | 19'58" | 00:47'30" |
| 6 | 00'03" | 00:47'33" |
| 7 | 01'14" | 00:48'47" |
| 8 | 06'20" | 00:55'07" |
| 8.1 | 06'55" | 00:56'09" |
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