15.1 km | 01:23:55 | 05:32/km日期: 2022-03-08 19:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 871 Cal - 總步數: 14340 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 54%
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'48" / 05'42" / 05'40" / 05'29" / 05'36" / 05'35" / 05'34" / 05'35" / 05'35" / 05'12" / 05'15" / 04'54" / 05'17" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 1000 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'45" (+00'48") | 1002 / 2003 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'47" (+00'50") | 1001 / 3004 | 169 / 101 |
| 4 | | 05'42" (+00'45") | 1002 / 4006 | 169 / 103 |
| 5 | | 05'39" (+00'42") | 1003 / 5010 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'29" (+00'32") | 1000 / 6010 | 172 / 105 |
| 7 | | 05'35" (+00'38") | 1002 / 7013 | 171 / 104 |
| 8 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 8014 | 170 / 105 |
| 9 | | 05'35" (+00'38") | 1001 / 9015 | 170 / 104 |
| 10 | | 05'37" (+00'40") | 1002 / 10018 | 170 / 104 |
| 11 | | 05'32" (+00'35") | 1001 / 11020 | 170 / 105 |
| 12 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 12020 | 173 / 111 |
| 13 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 13021 | 171 / 111 |
| 14 | | 04'57" | 1001 / 14022 | 173 / 116 |
| 15 | | 05'25" (+00'28") | 1002 / 15025 | 171 / 107 |
| 16 | | 07'18" (+02'21") | 107 / 15132 | 171 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 426.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'48" | 00:17'17" |
| 4 | 05'42" | 00:22'59" |
| 5 | 05'40" | 00:28'39" |
| 6 | 05'29" | 00:34'08" |
| 7 | 05'36" | 00:39'44" |
| 8 | 05'35" | 00:45'19" |
| 9 | 05'34" | 00:50'53" |
| 10 | 05'35" | 00:56'28" |
| 11 | 05'35" | 01:02'03" |
| 12 | 05'12" | 01:07'15" |
| 13 | 05'15" | 01:12'30" |
| 14 | 04'54" | 01:17'24" |
| 15 | 05'17" | 01:22'41" |
| 15.1 | 09'14" | 01:23'55" |
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