6.0 km | 00:42:59 | 07:08/km日期: 2022-03-05 17:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'21" / 08'38" / 08'13" / 08'45" / 09'30" / 07'32" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'38" | 00:15'59" |
| 3 | 08'13" | 00:24'12" |
| 4 | 08'45" | 00:32'57" |
| 5 | 09'30" | 00:42'27" |
| 6 | 07'32" | 00:49'59" |
| 6.0 | 03'33" | 00:50'02" |
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