8.2 km | 00:45:16 | 05:31/km日期: 2022-03-08 20:49 - 平均心率: 169 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'47" / 05'34" / 07'08" / 05'29" / 05'39" / 05'35" / 05'24" / 05'22" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 193 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 43.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'34" | 00:11'21" |
| 3 | 07'08" | 00:18'29" |
| 4 | 05'29" | 00:23'58" |
| 5 | 05'39" | 00:29'37" |
| 6 | 05'35" | 00:35'12" |
| 7 | 05'24" | 00:40'36" |
| 8 | 05'22" | 00:45'58" |
| 8.2 | 05'09" | 00:46'58" |
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