10.1 km | 01:04:45 | 06:24/km日期: 2022-03-10 18:25 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 11124 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 56%
Pace: 06'09" / 06'04" / 06'21" / 06'19" / 06'24" / 06'20" / 06'27" / 06'20" / 06'33" / 06'23" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 1000 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2001 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1001 / 3002 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1002 / 4005 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'25" (+00'21") | 1001 / 5006 | 171 / 90 |
| 6 | | 06'21" (+00'17") | 1001 / 6008 | 171 / 91 |
| 7 | | 06'26" (+00'22") | 1002 / 7010 | 171 / 90 |
| 8 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 8011 | 168 / 91 |
| 9 | | 06'25" (+00'21") | 1002 / 9013 | 170 / 91 |
| 10 | | 06'35" (+00'31") | 1002 / 10016 | 169 / 89 |
| 11 | | 06'31" (+00'27") | 94 / 10110 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
426.01 km 
Barefoot 累積 :
16323.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'04" | 00:12'13" |
| 3 | 06'21" | 00:18'34" |
| 4 | 06'19" | 00:24'53" |
| 5 | 06'24" | 00:31'17" |
| 6 | 06'20" | 00:37'37" |
| 7 | 06'27" | 00:44'04" |
| 8 | 06'20" | 00:50'24" |
| 9 | 06'33" | 00:56'57" |
| 10 | 06'23" | 01:03'20" |
| 10.1 | 12'47" | 01:04'45" |
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