8.0 km | 00:49:57 | 06:13/km日期: 2022-03-06 17:24 - 平均心率: 168 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'56" / 06'59" / 07'05" / 05'35" / 05'40" / 05'41" / 05'39" / 06'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'49" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'59" | 00:13'55" |
| 3 | 07'05" | 00:21'00" |
| 4 | 05'35" | 00:26'35" |
| 5 | 05'40" | 00:32'15" |
| 6 | 05'41" | 00:37'56" |
| 7 | 05'39" | 00:43'35" |
| 8 | 06'19" | 00:49'54" |
| 8.0 | 03'58" | 00:49'58" |
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