小邱 2022/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

小邱屏東
ID 485287

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3.6 km | 00:29:53 | 08:19/km

日期: 2022-03-12 06:59 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'10" / 07'19" / 07'19" / 06'50" /

感覺跑不起來練了長距離就沒了速度

3月累積里程 : 578.81 km

nike next% 累積 : 1099.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	07'19"	00:18'29"
3	07'19"	00:25'48"
3.6	06'50"	00:29'50"

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