8.2 km | 00:56:17 | 06:53/km日期: 2022-03-14 18:10 - 平均心率: 111 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 166 - 濕度: 54%
Pace: 09'12" / 07'38" / 07'31" / 07'23" / 06'17" / 05'49" / 05'30" / 06'06" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 07'38" | 00:16'50" |
| 3 | 07'31" | 00:24'21" |
| 4 | 07'23" | 00:31'44" |
| 5 | 06'17" | 00:38'01" |
| 6 | 05'49" | 00:43'50" |
| 7 | 05'30" | 00:49'20" |
| 8 | 06'06" | 00:55'26" |
| 8.2 | 05'23" | 00:56'19" |
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