Aunt Brian 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Aunt Brian 台南
ID 207405

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8.2 km | 00:52:14 | 06:20/km

日期: 2014-09-15 19:10 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 06'33" / 06'20" / 06'08" / 06'12" / 06'20" / 06'38" / 06'29" / 06'07" / 06'05" /

9月累積里程 : 63.49 km

GPX 上傳 | 9 years ago

J 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'20"	00:12'53"
3	06'08"	00:19'01"
4	06'12"	00:25'13"
5	06'20"	00:31'33"
6	06'38"	00:38'11"
7	06'29"	00:44'40"
8	06'07"	00:50'47"
8.2	06'04"	00:52'14"

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