邱泳裕 2022/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

邱泳裕台中
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10.1 km | 01:09:37 | 06:53/km

日期: 2022-03-16 18:14 - 卡路里: 814 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(64)

Pace: 06'31" / 06'19" / 06'33" / 06'14" / 06'58" / 08'01" / 07'09" / 06'58" / 07'34" / 06'42" / 07'08" /

3月累積里程 : 123.39 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

博鈞一笑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'19"	00:12'50"
3	06'33"	00:19'23"
4	06'14"	00:25'37"
5	06'58"	00:32'35"
6	08'01"	00:40'36"
7	07'09"	00:47'45"
8	06'58"	00:54'43"
9	07'34"	01:02'17"
10	06'42"	01:08'59"
10.1	07'08"	01:09'38"

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