Running bodyguard 2022/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

8.2 km | 00:47:07 | 05:46/km

日期: 2022-03-22 21:45 - 地點: 中正廟 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 05'50" / 05'54" / 05'49" / 05'50" / 05'46" / 05'42" / 05'40" / 05'35" / 06'21" /

台北市

Running bodyguard

·

復健跑
夾腳拖第一次跑進中正廟

3月累積里程 : 84.19 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 798.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Jasmine Chien 和 Hsu PoMin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'54"	00:11'44"
3	05'49"	00:17'33"
4	05'50"	00:23'23"
5	05'46"	00:29'09"
6	05'42"	00:34'51"
7	05'40"	00:40'31"
8	05'35"	00:46'06"
8.2	06'17"	00:47'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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