6.2 km | 00:40:45 | 06:34/km日期: 2022-03-26 01:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'37" / 06'39" / 06'32" / 06'31" / 06'27" / 06'34" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'30") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.36 km 
adidas a adizero Boston 9 累積 :
182.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'39" | 00:13'16" |
| 3 | 06'32" | 00:19'48" |
| 4 | 06'31" | 00:26'19" |
| 5 | 06'27" | 00:32'46" |
| 6 | 06'34" | 00:39'20" |
| 6.2 | 06'55" | 00:40'45" |
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