5.0 km | 00:30:46 | 06:08/km日期: 2022-03-22 19:10 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 166 - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'27" / 05'43" / 05'59" / 06'04" / 07'30" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 13 / 5013 |
3月累積里程 : 75.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'43" | 00:11'10" |
| 3 | 05'59" | 00:17'09" |
| 4 | 06'04" | 00:23'13" |
| 5 | 07'30" | 00:30'43" |
| 5.0 | 04'49" | 00:30'47" |
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