8.0 km | 00:44:11 | 05:30/km日期: 2022-03-30 17:55 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'47" / 05'22" / 05'10" / 05'37" / 05'45" / 05'33" / 05'26" / 05'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'57") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.61 km 
母子Y拖 42淺藍 累積 :
459.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'22" | 00:11'09" |
| 3 | 05'10" | 00:16'19" |
| 4 | 05'37" | 00:21'56" |
| 5 | 05'45" | 00:27'41" |
| 6 | 05'33" | 00:33'14" |
| 7 | 05'26" | 00:38'40" |
| 8 | 05'26" | 00:44'06" |
| 8.0 | 06'23" | 00:44'12" |
展開計圈分析
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