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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
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Tun45
0.6 km
|
00:09:06
|
14:13/km
日期:
2022-04-02 09:58
-
卡路里:
34 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(14)
Pace: 14'13" /
吃了米粉,兩碗熱湯才暖和些,真的揪冷🥶。
下起小雨,步履蹣跚走回停車處。
看到了好幾位MW跑友,但生性不好,沒能打個招呼,只有默默加油呢😓
4月累積里程 :
409.05 km
母子🐊🐠 Y拖跟上來💚 累積 :
1466.3 km
TCX 上傳
| 2 years ago
于維蓁
,
Cola Zhou
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
陳小茂
跑完要好好保護好自己 👍👍多吃個幾碗 😂😂
2022-04-02 12:48 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
後面有淋到雨,哈哈,跑不動了,走走跑。就讓它淋吧
2022-04-02 12:55 ·
1
個人推
林全宏
對啊補給站真的很糟,一推水杯也沒倒水,只放幾塊餅乾,主辦賺太大了
2022-04-02 14:49 ·
1
個人推
汪啟成
帥哥
午安☕真是風雨無阻🏃🔥👍雨天天氣濕冷、保暖工作不可少😉週末愉快😉
2022-04-02 15:11 ·
1
個人推
黃鈺隆
晚安,運動愉快~
2022-04-02 18:57 ·
1
個人推
黃肇璟
恭喜再恭喜你
2022-04-02 21:35 ·
1
個人推
鄭秀玲
晚安😴運動愉快👍😊
2022-04-02 21:57 ·
1
個人推
陳果狗
早安 運動愉快跑愉快
2022-04-03 07:42 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.6
14'10"
00:09'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
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