5.0 km | 00:53:09 | 10:36/km日期: 2022-03-27 11:57 - 平均心率: 109 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'58" / 11'35" / 11'11" / 09'41" / 10'34" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'11" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+02'27") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 33.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 11'35" | 00:21'33" |
| 3 | 11'11" | 00:32'44" |
| 4 | 09'41" | 00:42'25" |
| 5 | 10'34" | 00:52'59" |
| 5.0 | 12'14" | 00:53'09" |
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