謝梅燕 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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5.0 km | 00:29:51 | 05:56/km

日期: 2022-03-30 08:14 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'12" / 06'09" / 05'38" / 05'50" / 05'47" / 17'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.59 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'09"	00:12'21"
3	05'38"	00:17'59"
4	05'50"	00:23'49"
5	05'47"	00:29'36"
5.0	16'54"	00:29'57"

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