[持續跑] 持續跑6分速,訓練跑感跟穩定速度 今年給自己的目標是破2! 距離上次wings,就沒再持續跑跑這麼久 今晚的狀態還不錯,中間有點撞牆,但嗎上就好了,看來我的體力還不錯 最近心情有比較平靜,要好好照顧自己,這樣在天上的媽媽才會放心❤️