10.2 km | 00:54:10 | 05:18/km日期: 2022-04-06 17:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'55" / 05'27" / 05'28" / 05'28" / 05'22" / 05'02" / 04'12" / 04'23" / 05'41" / 06'01" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+01'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+01'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" (+01'18") | 221 / 10221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
251.82 km 
母子Y拖 42淺藍 累積 :
459.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'27" | 00:11'22" |
| 3 | 05'28" | 00:16'50" |
| 4 | 05'28" | 00:22'18" |
| 5 | 05'22" | 00:27'40" |
| 6 | 05'02" | 00:32'42" |
| 7 | 04'12" | 00:36'54" |
| 8 | 04'23" | 00:41'17" |
| 9 | 05'41" | 00:46'58" |
| 10 | 06'01" | 00:52'59" |
| 10.2 | 05'30" | 00:54'12" |
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