5.1 km | 00:34:08 | 06:43/km日期: 2022-04-07 05:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'33" / 05'58" / 06'36" / 07'08" / 07'16" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'49") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.17 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 (礦藍/靛青） 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'58" | 00:12'31" |
| 3 | 06'36" | 00:19'07" |
| 4 | 07'08" | 00:26'15" |
| 5 | 07'16" | 00:33'31" |
| 5.1 | 07'55" | 00:34'10" |
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