🐻Estelle 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

🐻Estelle 基隆
ID 596838

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13.2 km | 01:33:02 | 07:03/km

日期: 2022-03-06 06:26 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'50" / 06'32" / 06'58" / 06'50" / 07'00" / 07'06" / 06'48" / 07'11" / 07'30" / 07'31" / 07'11" / 07'18" / 07'04" / 06'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 23.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'32"	00:13'22"
3	06'58"	00:20'20"
4	06'50"	00:27'10"
5	07'00"	00:34'10"
6	07'06"	00:41'16"
7	06'48"	00:48'04"
8	07'11"	00:55'15"
9	07'30"	01:02'45"
10	07'31"	01:10'16"
11	07'11"	01:17'27"
12	07'18"	01:24'45"
13	07'04"	01:31'49"
13.2	06'51"	01:33'04"

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