bartenderjnt 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
ID 7299

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5.2 km | 01:17:29 | 14:47/km

日期: 2022-04-09 17:10 - 地點: 虎尾 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 14'11" / 14'21" / 16'37" / 14'25" / 14'30" / 14'18" /

基本訓練

4月累積里程 : 151.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

張麗雲, 李閔榮和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'11"	00:14'11"
2	14'21"	00:28'32"
3	16'37"	00:45'09"
4	14'25"	00:59'34"
5	14'30"	01:14'04"
5.2	14'11"	01:17'30"

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成績 : 01:07:05

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