池幼昌 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

池幼昌基隆
ID 333335

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5.0 km | 00:52:43 | 10:31/km

日期: 2022-03-30 06:06 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 10'55" / 10'02" / 08'51" / 10'23" / 10'32" / 196'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 5.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	10'02"	00:20'57"
3	08'51"	00:29'48"
4	10'23"	00:40'11"
5	10'32"	00:50'43"
5.2	10'43"	00:52'41"

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