6.3 km | 00:42:26 | 06:42/km日期: 2022-04-09 07:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'07" / 05'40" / 06'41" / 06'37" / 06'41" / 07'38" / 67'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+03'13") | 326 / 6326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 209.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'40" | 00:12'47" |
| 3 | 06'41" | 00:19'28" |
| 4 | 06'37" | 00:26'05" |
| 5 | 06'41" | 00:32'46" |
| 6 | 07'38" | 00:40'24" |
| 6.3 | 67'37" | 01:02'27" |
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