黃柏逸 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏逸台南
ID 515860

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6.2 km | 01:07:51 | 10:55/km

日期: 2022-04-10 05:07 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 11'08" / 10'27" / 10'34" / 10'36" / 11'45" / 10'18" / 14'36" /

基本訓練
--
3圈

4月累積里程 : 200.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	10'27"	00:21'35"
3	10'34"	00:32'09"
4	10'36"	00:42'45"
5	11'45"	00:54'30"
6	10'18"	01:04'48"
6.2	14'17"	01:07'52"

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