10.0 km | 01:34:59 | 09:29/km日期: 2022-04-11 04:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 08'31" / 08'50" / 09'00" / 09'18" / 09'10" / 15'52" / 09'02" / 08'40" / 07'49" / 07'53" / 81'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.46 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
7839.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'50" | 00:17'21" |
| 3 | 09'00" | 00:26'21" |
| 4 | 09'18" | 00:35'39" |
| 5 | 09'10" | 00:44'49" |
| 6 | 15'52" | 01:00'41" |
| 7 | 09'02" | 01:09'43" |
| 8 | 08'40" | 01:18'23" |
| 9 | 07'49" | 01:26'12" |
| 10 | 07'53" | 01:34'05" |
| 10.0 | 78'56" | 01:34'59" |
ricky tseng 說推
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