5.0 km | 00:37:07 | 07:24/km日期: 2022-04-14 19:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'32" / 07'48" / 06'34" / 07'06" / 07'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.41 km 
BROOKS Adrenaline GTS21 累積 :
641.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'48" | 00:16'20" |
| 3 | 06'34" | 00:22'54" |
| 4 | 07'06" | 00:30'00" |
| 5 | 07'03" | 00:37'03" |
| 5.0 | 05'52" | 00:37'07" |
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