8.0 km | 00:50:14 | 06:16/km日期: 2022-04-10 07:29 - 平均心率: 169 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'16" / 06'13" / 06'10" / 06'09" / 06'14" / 06'25" / 06'24" / 06'22" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 39.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'13" | 00:12'29" |
| 3 | 06'10" | 00:18'39" |
| 4 | 06'09" | 00:24'48" |
| 5 | 06'14" | 00:31'02" |
| 6 | 06'25" | 00:37'27" |
| 7 | 06'24" | 00:43'51" |
| 8 | 06'22" | 00:50'13" |
| 8.0 | 04'41" | 00:50'15" |
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