Josephine Wu 2015/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Josephine Wu 香港
ID 15647

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6.0 km | 00:40:08 | 06:42/km

日期: 2015-07-20 20:04 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'29" / 07'37" / 05'50" / 06'32" / 06'36" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'27" (+00'08")

1003 / 1003

2

07'37"

(14'06")

06'59" (+00'40")

1089 / 2093

3

05'50"

(19'56")

06'19"

921 / 3015

4

06'32"

(26'28")

06'36" (+00'17")

989 / 4004

5

06'42"

(33'10")

06'37" (+00'18")

1012 / 5016

6

06'58"

(40'08")

07'12" (+00'53")

966 / 5983

7月累積里程 : 123.18 km

MIZUNO Spacer 累積 : 259.3 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

湯臣, Tracychan 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'37"	00:14'06"
3	05'50"	00:19'56"
4	06'32"	00:26'28"
5	06'36"	00:33'04"
6.0	07'11"	00:40'08"

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