8.0 km | 00:45:37 | 05:40/km日期: 2022-04-14 19:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'49" / 05'33" / 05'55" / 05'42" / 05'37" / 05'53" / 05'17" / 05'37" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'50") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 192.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'33" | 00:11'22" |
| 3 | 05'55" | 00:17'17" |
| 4 | 05'42" | 00:22'59" |
| 5 | 05'37" | 00:28'36" |
| 6 | 05'53" | 00:34'29" |
| 7 | 05'17" | 00:39'46" |
| 8 | 05'37" | 00:45'23" |
| 8.0 | 05'53" | 00:45'37" |
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