6.1 km | 00:39:36 | 06:28/km日期: 2022-04-16 05:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'47" / 05'58" / 05'31" / 07'13" / 06'47" / 06'39" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'56") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.17 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 (礦藍/靛青） 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'58" | 00:12'45" |
| 3 | 05'31" | 00:18'16" |
| 4 | 07'13" | 00:25'29" |
| 5 | 06'47" | 00:32'16" |
| 6 | 06'39" | 00:38'55" |
| 6.1 | 06'29" | 00:39'36" |
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