Tsung-hsien Lin 2022/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-hsien Lin 高雄
ID 169502

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Tsung-hsien Lin

7.0 km | 00:36:11 | 05:09/km

日期: 2022-04-03 19:51 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'53" / 04'48" / 04'56" / 05'16" / 05'25" / 04'39" / 04'54" / 16'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 12.47 km

亞瑟士虎走累積 : 671.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Mark 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	04'48"	00:10'41"
3	04'56"	00:15'37"
4	05'16"	00:20'53"
5	05'25"	00:26'18"
6	04'39"	00:30'57"
7	04'54"	00:35'51"
7.1	05'18"	00:36'11"

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成績 : 01:07:05

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